#dagbok Tumblr posts

  • blogfia
    27.01.2022 - 1 hour ago

    Min egen hälsodryck 💙

    Jag har precis uppfunnit en ny dryck (tror jag) för mig i alla fall. Supergod! Överträffade förhoppningarna obetalbart! Jag är ju kaffemänniska – Zoégas skånerost. Har alltid önskat hitta ett te jag gillar men inte lyckats. Kaffe, vin och vatten har gällt hittills. Efter en motionsrunda passar ju varken kaffe eller vin. Känns det som men vatten förstås är nödvändigt och nu även … Hejamejdrycken…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    25.01.2022 - 1 day ago

    Hälsa och motion

    Nu har jag satt upp ett mål som ska uppnås till 30 maj 2022. Just nu genomför jag min motionsslinga vid lunchtid men så snart som väder och ljus tillåter ska jag genomföra slingan före frukost. Det fungerar jättebra hittills. Jag är överraskad av mig själv. Så här långt har jag kommit i utvecklingen mot målet (i %). När armlyften ligger på 0 betyder det att där jag springer inte finns ett sådant…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    24.01.2022 - 2 days ago

    Utan el i morgon

    Utan el i morgon

    Och utan vatten i morgon. Får se hur det går. Elmätare ska bytas och nytt elföretag anlitas i Brf. Har förberett. Lagat rotfruktslåda – blir gott att plocka från även som kall. Köpt lax och laxburgare – gott att äta kallt. Vatten är uppslaget i olika behållare. Värst blir det med kaffet!!!! Får stiga upp tidigt så jag åtminstone kan börja dagen med denna livsnödvändiga dryck. Hoppas jag överlever…

    View On WordPress

    View Full
  • heltidsidiot
    23.01.2022 - 3 days ago

    you can see death in my eyes

    View Full
  • blogfia
    22.01.2022 - 5 days ago

    In the mood

    Förbereder mig inför dagens motionsslinga längs havet. Vad kan nå’nsin vara bättre än denna musik!? Jag älskar den verkligen liksom …. 💙 by Karl Jenkins me and my favorite Mass for peace.

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    21.01.2022 - 6 days ago

    Vilken dröm!

    En dröm föder en haiku. Livet är så spännande när kreativiteten flödar. Jag vet inte om man drömmer i ngt särskilt språk men det var engelska i huvudet när jag vaknade. ”He came closer and suddenly he breaks down in my arms without a word but heavily crying. I caressed and tried to comfort until …” the butterfly blue tapped my dream saying hope to deliver 💙 – Skriver jag inte ned detta genast…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    20.01.2022 - 6 days ago

    Modellteckning

    Äntligen igång igen! Vi var ca 10. Modellen har anlitats tidigare. Hon är duktig och varierar ställningar. Denna gången lite extra utmanande för oss som skissar. Jag använder penna, någon använder kol och ngn akvarellfärger. Schemat är pressat och alla djupt koncentrerade under arbetet. Vi börjar med 5-minuterssessioner … 5-minutsre 10- minutsre 20- minutare Det är jättekul! I pauserna…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    20.01.2022 - 1 week ago

    Cause I am worth it

    Crème Brüllé 💙 Efter nyttigheterna: 🥰 Feeling good at home ❤️

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    20.01.2022 - 1 week ago

    The long line

    Sitter och väntar. Då brukar haikus poppa upp. Tiden går snabbare. Två redan … leker med ord och rader … the long lineblue as trembling raysdrink the short the long lineblue as trembling raysshort to drink short for drink? byta lång mot blå? Nu kom jag på en ny ….. …. det kommer mera ….

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    19.01.2022 - 1 week ago

    Gu’ tänk om!

    Kollar en plats i solen – södra Spanien – drömmer ….. det kostar inget och är ganska njutbart. Tänker mig en stor terass med minst tre stafflier att klottra på omväxlande …. Ett smakprov – info som passar – tyvärr bara en bild. https://m.almarestates.com/sv/fastigheter/96353-2-sovrum-lagenhet-till-salu-i-estepona Esteponia med havsview …. Inga haiku inatt. Nu motionsslingan. Det kommer…

    View On WordPress

    View Full
  • curiousaboutmanythingsinlife
    19.01.2022 - 1 week ago

    Godmorgon😀!

    Då var det lilllördag igen.

    Helgen har väl varit hyfsad, men tyvärr har det inte blivit någon motion som tänkts. Men har blivit lite annat som gjorts istället.

    Fredagen avslutades med mina nu rätt populära hamburgare med en underbar dressing med chili och paprika😋, till det en god öl.

    Förberede också grönpepparkycklingen som vi skulle ha på lördagen.

    Fick två skjortor av sambon😊. Tyvärr ett nummer för liten🙄. Så blev att köra o byta dessa i lördags. Men tacksam hon såg mig på det hållet så de inte var stora som tält👍😀.

    Sen blev det också lite skäggvård på lördag förmiddagen😊.

    Får väl säga jag blev hyfsat nöjd. Han tog lite mer på längden än jag egentligen hade velat samt i sidorna tunt munnen😳. Men i det stora hela är jag nöjd😊. En lampa blev också inköpt i lördags på elaffären i Sjöbo när jag nu var där och fixa skägget😊.

    Väl hemma blev det väl rätt lugn lördag. Sambon stack till sin mor och jag satte mig och jobba lite, uppdatera hemsidan för jobbet om företagets ägarbyte och la också in lite på andra sociala medier. Få Facebook och LinkedIn.

    Sen lite slapp i sängen innan det var dags för att sätta igång med maten😊. Lite gott rött till det 🍷. Ja sen var det bara o svida om till morgonrock som jag älskar att gå i och inget annat på sig😉😊. Ja det där med kläder är överreklamerat men ska man ha kan man ju ga något som ser snyggt ut😊.

    I söndags alltså igår tänkte jag träna, men sambons son hade hittat en dator på Netonnet. Så blev att sticka iväg med honom till Kristianstad och inhandla denna😊. Ja vad gör man inte😊. Så min eget välbefinnande fick läggas åt sidan😲😊. Får hoppas jag får till någon träning i veckan, för inget annat blev det heller som stärker själ o kropp🤔🙄😊.

    På kvällen stack sambon iväg med sonen till skolan och jag satte mig i soffan och kolla på en Beck. Hade tänkt börja på kokboken men kände att det var nog bara till att vara jag behövde. Ja egentligen annat men är ju en helt annan historia😳😊.

    Nä bara o köra igång denna onsdagen o nu är man ju mitt i arbetsveckan så får man se om det dyker upp något trevligt erbjudande eller annat skoj😉😊. Ja man vet ju aldrig.

    Blåste åtminstone inte bort här nu på morgonen 💨.

    Ha det riktigt gott och ta hand om er!

    Lev o njut allt vad ni kan o vill, ta vara på möjlighet och tillfällen när de kommer och tro inte ni hinner med o kan göra allt sen😳😊. Det blir risk för att det då blir försent.

    Jag ska åtminstone göra det när tillfällena och möjligheterna ges eller det kommer något trevligt o intressant kommer i min väg😉😳😊.

    Ha det riktigt gott denna onsdag!

    /Kent

    View Full
  • blogfia
    18.01.2022 - 1 week ago

    Rea på börsen

    Det är faktiskt roligare att handla på börsen än i ett affärscentrum 😉 Säkrare för hälsan också 😉 Idag har det varit fina tillfällen men kanske det blir ännu bättre kommande dagar? Man får se. Är fortfarande omtumlad av hur lätt och hur skönt det fungerar med min motionsrunda. Idag 30 min, 10×100 joggingsteg, 11 armlyft. Lätt som en plätt. Heja mig! Inatt dök två haiku upp i huvudet, vid olika…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    17.01.2022 - 1 week ago

    Inför en händelserik vecka

    Inför en händelserik vecka

    Mycket i almanackan denna veckan – kul och spännande. En besvikelse dock att Filosoficirkeln ligger nere jan-febr. I morgon skulle det handlat om microbiologi – aktuellt dessa dagar ju. Aktieträffar IRL och i ZOOM, modellteckning och undersökningar. Ska bli skönt att få svar. Idag tog rundan 25 min med 10 x 100 joggingsteg samt 10 armlyft. Kändes toppen trots kraftig blåst. Är lite imponerad över…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    16.01.2022 - 1 week ago

    Svårt att

    Ja det kan vara svårt att bestämma sig. Önskar hjälp – S O S. Vilken blir bäst?   Denna:   eller denna: Det är nästan så jag tycker den översta nu. Tänk att sådant är viktigt för mig. Andra bryr sig inte 😉 Tänk så olika tolkningar ett litet ord – eller avsaknaden av sådant – kan ge! Alt1. before the endsomething was wrongnever the love Alt2.  before the endsomething was wrongnever love Har…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    15.01.2022 - 1 week ago

    Bemästra Hälsa & Kropp

    Bemästra Hälsa & Kropp

    Jag vill ha kontroll över mig själv – inget får kontrollera mig! Rökningen fick inte därför slutade jag röka en himla massa år sedan. Detta året ska gå i hälsans tecken och det inbegriper ju kroppen. Motionsrunda4 idag vid havet: 35min, 14×100 joggingsteg och det var så skönt!!! Motionsredskapen var tyvärr för yngre här. Synd! Endast för yngre! Tänk att jag kommit igång! Heja mig! 🥰

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    14.01.2022 - 1 week ago

    Berörande taggar

    Varför är det lättare att skriva sorgligt? den känslanvid berörande taggari tomhetens rum Jag har en ambition att mitt skrivna (haiku) ska kunna tolkas på mer än ett sätt. Jag vill gärna ha motsatser inkapslade. Ibland lyckas jag och ibland inte. Det är OK. Vill också att två rader i mina haiku ska hänga ihop medan den tredje är fristående på sitt eget sätt. En dag ska jag samla alla mina och…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    14.01.2022 - 1 week ago

    Liv i #BRpoetry

    Ord dyker upp alltid, närsom, överallt där jag befinner mig. Ord som vill bli sagda i tryck. Jag älskar blåvingar liksom stenar 💙 hjärtat rymmer ett flöde av ord i hemlig dröm ett hjärtas kamp i vilsen puls för återförening kyssen är hemlig 💙 BRpoetry. Motionsrundan idag tog bara 25 min med 8×100 joggingsteg. 10 draglyft. Heja mig!

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    13.01.2022 - 1 week ago

    My new project

    Love to make Drawings & Love Music 💙🎶💙 #music & #lines Welcome to my world. #ELVIS

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    13.01.2022 - 2 weeks ago

    Heja mig!

    Tredje dagen. Nåja första kan ses som ett avstamp jag ramlade på. Idag tog det bara 30min mot 35min igår. Det beror dels på att det var tomt vid motionsredskapen (ingen att prata med) och dels på att jag gjorde fler inslag av jogging i min snabbpromenad. Idag 7×100 joggingsteg. Jag har lättare för att dra ner stockar än lyfta upp. Min högra handled o tumme gillar inte att lyfta. Tydligen! Men…

    View On WordPress

    View Full
  • blogfia
    12.01.2022 - 2 weeks ago

    Hänger i som bara den

    Hänger i som bara den

    Precis hemkommen från Aktiecafé. Så kul att träffas, diskutera och lyfta funderingar. Blev ytterligare en motionstur med snabb promenad tor centrum. Jag genomförda en runda idag som jag nu tänker ska bli en vana. Den tog 35 min. Lagom att börja med. Kan ju alltid utökas när som. Rask promenad omväxlande med jogging 100 steg. Vilken överraskning att de byggt ett utegym vid backarna! Jag fick fina…

    View On WordPress

    View Full