#dca Tumblr posts

  • kedamono666
    13.06.2021 - 1 hour ago

    GIORNO 42 (14/6/21)

    - Colazione: 1 mela (70 cal)
    - Pranzo: Aperitivo (400 cal)
    - Snack: 1 kinder bueno (240 cal)
    - Cena: 1 salsiccia, mezzo hamburger e 1 fettina e mezza di bruschetta (450 cal)

    Totale= 1160 calorie (camminato 10k passi quindi 800 calorie)

    Considerazioni:

    Bella giornata oggi, sono ritornata finalmente al cinema a vedere uno dei miei film preferiti, e da sola 🤩💖

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  • decompression3
    13.06.2021 - 11 hours ago

    L'ultima frase mi fa un sacco ridere perché la parte pro ana dei dca fa parte essa stessa di quell'ambiente, un ambiente che fomenta soltanto i disturbi alimentari e per quanto riunisca persone con problemi in comune, che a volte si supportano anche e si fanno compagnia... i contro sono più dei pro, e il tutto non si può definire non tossico

    Tutto ciò mi sembra solo un tentativo manipolativo e insignificante di pararsi le chiappe

    La parte prima invece dice che loro non vanno contro allo stare meglio, ma le persone dovrebbero arrivarci con i loro tempi e restare in questi posti finché non ci arriveranno, loro non lo impediranno... in parte vero, ma è assurdo che questi posti vengano considerati dei riti di passaggio prima della terapia, perché non lo sono e non tutte le persone con dca ci stanno; le pro ana vi fanno credere a cose assurde, VOI credete a cosa assurde

    E non ci vorrebbero questi ragionamenti, basta leggere i contenuti ragazz*

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  • iwantobeskinnysblog
    12.06.2021 - 1 day ago

    Diario alimentare

    12/06/2021

    Cena (335 kcal)

    Frittella di fiore di zucca (30g.-39 kcal)

    Metà pizza baby con patatine (170g.-296 kcal)

    Calorie totali: 335

    Calorie bruciate: 228

    Oggi sono venuti a cena i miei zii e mia mamma ha fatto la pizza. Pensavo di mangiarla tutta ma a causa dei sensi di colpa non sono riuscita a finirla, e ne sono contenta almeno non ho ingerito troppe calorie.

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  • kedamono666
    12.06.2021 - 1 day ago

    GIORNO 41 (12/6/21)

    - Colazione: 1 banana (110 cal), 2 fette biscottate con marmellata (100 cal), 1 cubetto di cioccolata (40 cal)
    - Pranzo: tonno e pomodori con ketchup (170 cal)
    - Snack: Gelato (250 cal)
    - Cena: McDonald (1125 cal)

    Totale= 1800 calorie (camminato 7k passi quindi 1600 cal)

    Considerazioni:

    Ne avevo voglia e l’ho fatto 🤩 non mi sento in colpa, ci sta un binge day programmato ogni tanto, domani mangio come sempre quindi è tutto ok!

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  • kedamono666
    12.06.2021 - 1 day ago

    Ho appena fatto un binge dal mcdonald di 1100 calorie e sinceramente ok, era da tanto 😂 era un binge calcolato, lo sapevo, ci sta!

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  • tdsom
    12.06.2021 - 1 day ago

    Binge Eating.

    Vi siete mai chiesti com'è avere un disturbo alimentare?

    Binge eating. Cos'è? Te lo spiego subito con una sola parola, abbuffarsi.

    Disturbo da alimentazione incontrollata.

    Mangi, mangi fino a scoppiare anche se non hai fame, non hai più il controllo. Ti senti meglio quando hai tutto quel cibo, e ne vuoi ancora. Poi? Poi piangi in bagno, prometti di non farlo più. Piangi, ti odi, perché sei grassa e non riesci a dimagrire. Soffri stai male.

    E dove consolarsi, come dimenticare quel dolore, se non nel cibo, che è l'unica cosa che riesce a farti stare bene ma è anche quella che ti logora dentro? È tutto un loop, che si ripete e ripete. Sempre la stessa storia.

    Le abbuffate, con le lacrime agli occhi, vorresti fermarti ma la tua testa dice no. Perché è lì, il mostro vive in te.

    Sono a dieta, da tre mesi, primi mesi, tutto okay, zero abbuffate. Niente di niente, stavo bene, mi ero illusa di poter stare bene veramente questa volta.

    Macché.

    Quella vocina è tornata. Quella vocina che dice di mangiare tutto quello che ho davanti, ha iniziato a dar fastidio da un po' di giorni ormai. Per colpa sua ho fatto delle cazzate? Sì.

    Me ne pento? Sì, tanto da farmi del male. Mi guardo allo specchio e penso "che schifo", "sei brutta", "sei grassa" mi ripeto, dandomi schiaffi, e pugni sulla pancia, sulle gambe, mi odio, di nuovo.

    Non se ne parla abbastanza, ma sì, esiste. È un mostro anche lui. Ti manda in frantumi il cercello, dipendi dal cibo, pensi solo ad esso.

    Sto male, sto male, vorrei gridare. Mi peso 10 volte al giorno minimo, per vedere se il mio peso aumenta o diminuisce. È un ossessione.

    Avrei bisogno di aiuto, ma ho paura di parlarne, di non essere capita dalla mia famiglia. Non sto bene, no, non più.

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  • psychichcat
    12.06.2021 - 1 day ago

    Ieri sera ho mangiato la pizza, non la mangiavo da circa 4 mesi. Non me la ricordavo così buona la pizza. Sono riuscita a non superare le 1200 nemmeno con quella. Mi sento confusa: da una parte "ommioddio che buona" dall'altra "ecco brava, fai schifo". Addio pizza per altri 3/4 mesi.

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  • ultimalacrimadipioggia
    12.06.2021 - 1 day ago

    Ti ucciderá il tuo voler fare da sola,

    il tuo non voler chiedere aiuto,

    tucciderai con le tue mani

    impedendo agli altri di fermarti.

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  • kedamono666
    11.06.2021 - 2 days ago

    Ho resistito alla cioccolata, cioè top ✨

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  • iwantobeskinnysblog
    10.06.2021 - 3 days ago

    Diario alimentare

    10/06/2021

    Cena (134 kcal)

    Spinaci (62g.-14 kcal)

    Patate bollite (169g.-120 kcal)

    Calorie totali: 134

    Calorie bruciate: 229

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  • baresoul99
    10.06.2021 - 3 days ago

    LA STANZA SENZA FINESTRE (pt3) . Passarono i minuti e dopo un po' di incertezza decidemmo di assaggiare qualcosa. Era tutto squisito e ci abbuffammo. Io mi fermai quando sentii la mia pancia riempirsi ma il tavolo non si era svuotato neanche di un centimetro. Mio fratello era sazio come me però continuò a mangiare...non voleva andarsene senza essere veramente pieno per la paura di non trovare più niente al nostro ritorno l'indomani. Io pensai fosse esagerato ma non dissi nulla. Passarono i giorni e la sala magica, usavamo questo nome stupido però rendeva l'idea, era ancora lì. Le pietanze cambiavano ma non diminuivano mai. Ingrassammo di qualche chilo così decisi di rallentare e mangiare solo il minimo per non pesare alla mia famiglia, mio fratello continuò a mangiare le pietanze del tavolo nero senza diminuire la sua fame che anzi cresceva a dismisura. Quel tavolo mi ha sempre dato una sensazione strana e sembrava stesse insinuando qualcosa nella nostra testa...nel nostro corpo...una fame anomala. . Continua... . . . #love #horror #story #write #art #artist #baresoul #beyou #brothers #bodypositivityart #bodypositivity #loveyourself #beyourself #acceptyourself #tale #DCA #disturbodelcomportamentoalimentare https://www.instagram.com/p/CP763MGpAN7/?utm_medium=tumblr

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  • toceans
    10.06.2021 - 3 days ago

    yee

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  • psychichcat
    10.06.2021 - 3 days ago

    49 oggi. Ma non voglio segnarlo. Ho segnato 49.2. vediamo domani se rimane. Sarebbe bello.

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  • kedamono666
    10.06.2021 - 3 days ago

    Alla fine ho fatto colazione AHAHAHAHAHA impensabile non farla no

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  • ryanmattaoffical
    10.06.2021 - 3 days ago
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  • iwantobeskinnysblog
    09.06.2021 - 4 days ago

    Diario alimentare

    09/06/2021

    Pranzo (33 kcal)

    Bio Gallette con Quinoa (7g.-27 kcal) con zucchine cotte (40g.-6 kcal)

    Cena (254 kcal)

    Carne di vitello (78g.-180 kcal)

    Spinaci (62g.-14 kcal)

    Zucchine cotte (55g.-8 kcal)

    Metà hamburger di vitello (43g.-51 kcal)

    Calorie totali: 287

    Calorie bruciate: 216

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  • kedamono666
    09.06.2021 - 4 days ago

    Domani molto probabilmente vado ad assaggiare per la prima volta il vero bubble tea 🤩 dovrebbe avere circa 375 calorie, quindi penso di saltare sia colazione che pranzo tbh

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  • pinkdaysblog
    09.06.2021 - 4 days ago

    only good days✌🏻

    lemme be honest- summer has been making me feel so much better, but I still don't a hundred percent feel like myself. as I'm seeing things get more and more back to normal, I can't help but remember some of my happiest and magical memories, like these super fun pluto hugs from just days before the pandemic hit! what are some of your favorite happy memories, I'd love to hear them! 👇

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